혈액이 깨끗해야 냉증이 없어진다.안녕하세요?  머니로즈입니다.오늘도 건강에 관해서 포스팅하겠습니다. 잘못된 식습관이 냉증의 원인이다.하루 세끼는 과식이다. 현대 문명인은 과식을 하고 있다.과다한 운동도 하지 않는데 하루 세끼를 섭취하는 것은 '과식'이다.게다가 현미를 백미로, 검은 빵을 흰빵으로, 흑설탕을 백설탕으로 바꾸어서 배아를 제거하고정백을 해서 식물성 섬유와 비타민, 미네랄을 깎아버린 것을 먹고 있다. 이렇게 비타민과 미네랄이 부족한 식사를 매일 하면서 신진대사가 줄어들고 있다.  또한 신진대사가 줄어들어서 당과 단백질, 지방의 연소가 부족해졌고, 노폐물이 증가하여혈액이 오염되었다. 또한 식물성 섬유가 부족해져서 위장의 부담이 줄게 되어 너무 많이 먹고있다. 그 결과, 혈액에 당, 지방, 단백질과..

'이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기' 속의 행복의 비결안녕하세요?  머니로즈입니다.행복은 뭘까요?우리는 행복하길 바라고 남들에게도 "행복하시길 바랍니다."이렇게 덕담을 합니다. 행복은 어디 먼데 있다고 생각들을 하는데동화에서는 말합니다. 파랑새는 바로 우리 옆에 있다고. 그럼 다음의 글을 읽어 봅시다.고명환님의 '이 책은 돈버는 법에 관한 이야기' 에서 발췌한 글인데요.행복의 비결은 두가지에 있다고 합니다. 돈이 굉장히 많은데도 "왜 이렇게 사는 게 재미없지?" 라고 말하는 사람들이 있다.성장을 멈춰서 그렇다.돈이 많기 때문에 소비하고 즐기는 데만 초점을 맞출 뿐, 성장하려고는 하지 않는다. 토니로빈스가 쓴 에는 이런 말이 나온다."행복의 비결은 딱 두가지, 성장과 감사다."성장은 늘 행복을 동반한다..

손에 쥔 것을 놓아라.안녕하세요?  머니로즈입니다.우리는 때때로 우리가 가지고 있는 것에 집착하는 경향이 있습니다. 우리 앞에 놓여있는 더 좋은 것을 잡으려면, 내 손에 잡고 있는 어떤 것을 내려 놓아야,빈손이 되어야, 그것을 잡을 수가 있을 것입니다. 그럼 다음 이야기를 읽어보세요.어떤 생각이 드는지요? 외국의 한 TV방송에서재미있는 프로그램을 본 적이 있다. 남부 인도에서 코코넛을 이용해원숭이를 산채로 잡는 내용의 다큐멘터리였다. 코코넛 껍데기에 원숭이 손이 들어갈 만한 구멍을뚫어서 속을 모두 긁어낸 다음,그 속에 쌀을 조금 집어넣고 끈을 연결해말뚝에 단단히 매둔다. 이 코코넛을 발견한 원숭이는 냉큼 다가와구멍 속으로 손을 넣어 쌀을 한 움큼 집는다.그때 숨어있던 사람이 다가가면원숭이는 손을 빼고 달..

사람은 자신이 그린대로 삶을 살게 된다.사람은 자신이 그린대로 삶을 살게 된다고 한다.그럼 부자든 가난한 사람이든 마음 먹으면 될 수 있다는 뜻인데,왜 우리 사회에는 부자보다 가난한 사람이 많을까? 누구나 방법만 제대로 알면 꿈을 현실로 만들고 부자가 될 수 있다.'된다'라고 마음먹고 꾸준히 정진하라분명 바뀐 삶을 살고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.이 말은 송사무장의 '엑시트'에 나오는 구절이다.오늘은 송사무장의 '엑시트에 나오는 글을 인용해 나의 생각을 더해서 부자가 되려면 어떻게 해야 되는지 글을 풀어보려고 한다.여기 동일하게 5,000만원의 자본을 가지고 있고, 똑같이 월급 200만 원을 받는 A와 B 두사람이 있다.A는 5,000만원을 전부 은행에 저축해 놓고, 생활비를 제외한 월급 역시도 매..

요즘 핫한 경매에 참여해 볼까요? 안녕하세요? 머니로즈입니다. 요즘은 경매인구가 급격히 늘어 한번 쯤 경매공부를 안해본 사람이 없을 정도 입니다. 특히 유튜브 등 우리가 쉽게 접할 수 있는 매체 뿐만아니라 수많은 학원도 성업중인데요 그럼 경매란 무엇일까요? 1. 경매의 정의 경매란 법원의 강제 집행 절차를 통해 채무자 소유의 재산을 매각하여 그 대금으로 채권자의 금전채권에 충당시키는 것을 말한다. 2. 경매의 종류 1) 강제경매란 차용증을 받고 돈을 빌려준 사람이 법원의 판결문 등으로 채무자의 부동산을 압류하고 법원에 경매를 신청하는 것이며 2) 임의경매란 담보권에 대한 경매를 말하는데, 은행 등이 돈을 빌려줄 때 부동산에 근저당권을 설정하였다가 대금 연체 등을 이유로 법원에 경매를 신청하는 것을 말한다..

건강보험료 아끼기 -퇴직하셨다면? 지역가입자라면?건강보험을 지역가입자, 직장가입자 두가지로 나눌 수 있는데요. 우리가 직장에서 퇴직을 하셨다면 지역보험으로 당연가입대상이 됩니다.직장 가입자라면 소득에 따라 직장에서 건강보험료 금액의 절반을 지원해 주고 나머지 절반을 내가 납부를 하는 것이고,지역가입자는  소득뿐만 아니라 재산, 자동차 등도 모두 보험료 책정 기준에 들어감에 따라 보험료 인상의 원인으로 작용하게 됩니다.즉 직장에서보다 더 많은 보험료를 내게 되는 것입니다.따라서 아래의 두가지 방법을 적용해 보시면 보험료를 다소나마 아낄 수 있습니다.1. 임의계속가입자 신청     직장가입자가 퇴직, 실작 등의 이유로 지역가입자로 책정되는 경우에는 임의계속가입을 신청하세요.   임의계속가입이란 퇴직자 등에 ..